食べ過ぎ、飲み過ぎで朝起きると胃がムカムカしました。
こんな時には漢方薬。お腹の基本は人参湯です。
朝起きてお湯お沸かしながら人参湯を探して、お湯に溶かしてゆっくりすすると、大体は数分で良くなります。
以前は西洋の胃薬を飲んでいましたが、効果を実感できないのでやめていました。漢方薬はお湯で飲むとすぐに効く。2000年前くらいから知られる方法です。
これに対して胸の症状には桂枝湯。胸に違和感があった時にはとりあえず桂枝湯を飲んでみます。美味しいし。
これで良くならなければ別の処方を考える。
漢方の世界は深すぎるので、最近はなるだけ簡単な処方を心がけています。